Ceaiul de echinaceea este, probabil, cel mai bun remediu care ajuta la functionarea normala a sistemului imunitar si la reducerea riscului de contaminare cu bacterii, ciuperci si virusuri respiratorii. Ceaiul de echinacea este, de asemenea, folosit impotriva multor altor infectii, precum: gripa, infectii ale tractului urinar, infectii vaginale, herpes genital, infectii sange (septicemie), boli ale gingiilor, amigdalita, infectii streptococice, sifilis, febra tifoida, malaria, difterie. Tipurile principale de ceai sunt ceaiul negru, ceaiul verde, ceaiul alb, ceaiul pu-erh și ceaiul wulong. Ceaiul alb are cel mai simplu și scurt proces de prelucrare, are o un grad de oxidare minimal al frunzelor, ceea ce îi păstrează aroma și culoarea. La prepararea acestui ceai, se folosesc doar frunzele și mugurii tineri. lPEoX. Astfel găsim: - Ceai negru (ceai fermentat) - Ceai verde (ceai nefermentat) - Ceai albastru-verde Oolong (ceai semifermentat) - Ceai alb - Rooibos Ceai negru Se spune că ceaiul negru este fermentat, deoarece după culegere, frunzele sunt uscate timp de câteva ore și apoi rulate pentru a rupe fibrele vegetale și a elibera aromele. Tipuri de ceai și efectele lor: așa rămânem sănătoși iarna. Aceste ceaiuri ne mențin sănătoși pe tot parcursul iernii. Sigur, ceaiul este sănătos. Dar ce floare ajută cu adevărat la crampele stomacale și ce plantă împotriva răcelilor? Și există chiar și ceaiuri care ajută la o dispoziție proastă? Îți vom spune. Quercetina poate oferi protectie impotriva bolilor cardiovasculare si a cancerului. Este un produs sigur pentru consum daca provine din fructe si legume. In privinta administrarii suplimentelor cu acest compus, medicul este in masura sa faca recomandarile necesare fiecarei persoane. Quercetina este un pigment vegetal existent in ceapa, ceai

tipuri de ceai si efectele lor